コンブチャクレンズは授乳中でも飲める?

●産後はいつからダイエットを始めたらいいの?

 

授乳中は、何もしなくても1日に600calもカロリー消費すると言われています。だからといって、何もせずにいると産後の歪んだ骨盤に脂肪が溜まり太りやすくなります。そうなると、ビヤ樽のような体になってしまう可能性が物凄く高くなります。しかし、出産直後は、1か月くらいは体を休ませる必要があります。しっかり体を回復させてから、妊娠中に増えてしまった体重を落としていきましょう。

 

●産後の半年間がチャンスです

 

産後の脂肪は、流動性脂肪といって、燃焼されやすい脂肪です。特に、産後半年間がダイエットを成功させる絶好の機会と言われているように、産後半年が過ぎると、痩せにくくなります。とは、言っても赤ちゃんがいるとウォーキングに出かけたり、スポーツクラブに通うといったことはできません。かといって、ずっと家に居て慣れない育児に追われて、睡眠時間も少ないといった毎日ではストレスも溜まって精神衛生上もよくありません。気分転換に、自宅でストレッチや筋トレをコツコツ行っていくしかありません。

 

●授乳中は無理な食事制限んはNGです

 

それから、授乳中の無理な食事制限は絶対にやめましょう。毎日の食事がダイレクトに赤ちゃんの母乳へと栄養が使われますので、授乳中は1日2,000cal〜2,500calを摂る必要があります。産後は、貧血状態やカルシウム不足になりやすいので、鉄分、カルシウム、良質なたんぱく質、ビタミン、ミネラルなどバランスの取れた食事を、3食しっかり食べるようにしましょう。それから、産後は、急激にホルモンバランスが変わって、抜け毛が増えたり、肌に黒ずみが現れるなどの体の変化があります。育毛や健康な肌を保つにも、たんぱく質、カルシウム、亜鉛などが必要です。

 

●栄養バランスの優れたコンブチャクレンズで健康的にダイエット

 

産後ダイエットにぴったりなのが、コンブチャクレンズです。コンブチャクレンズって昆布が入っているのかと思われるかもしれませんが、酵母を紅茶に漬けて発酵させた紅茶キノコがベースとなっています。コンブチャクレンズでは、紅茶の代わりにカフェインレスのルイボスティーが使われているので安心なんです。

 

特に、産後の間食がやめられないという方に間食代わりにコンブチャクレンズを飲んでみて欲しいのです。いくら赤ちゃんに与える母乳の分も栄養を取らなければいけないからといっても、糖質の多い食事になってしまうと便秘になってしまったり、余分な糖質とたんぱく質が結合して、体内のコラーゲンを劣化させる肌糖化が起きてしまいます。肌糖化は、改善することができないと言われている恐ろしい肌の老化です。コンブチャクレンズの、余分なものを排出するパワーで溜めない体質にしていきましょう。

 

●酵母のパワーでダイエット

 

コンブチャクレンズには、トルラ酵母が配合されていますので、毎日飲み続けることで痩せにくい体質になることができます。しかも、トルラ酵母に含まれているグルタチオンは、酸化したビタミンCを再生して、活性酸素の除去を促進する効果やシミを分解するといった働きもしてくれます。トルラ酵母には他にも、アミノ酸、ビタミンB群、葉酸、ナイアシン、マグネシウム、亜鉛なども含まれています。

 

そして、コンブチャクレンズにはパン酵母も含まれています。この酵母には、糖質をアルコールと炭酸ガスに分解する働きがあります。この働きを利用して、糖質の吸収を防いだり血糖値の上昇を抑制して太りにくくするといった効果を狙うことができるのです。他にも、便秘予防、免疫力アップ、疲労回復といった効果もあります。

 

●これでもかというくらい体に良いものが入ってる!

 

更にコンブチャクレンズには、200種類以上の植物由来の酵素がたっぷり含まれています。体内の酵素量を増やすことで、食べた物がしっかりと消化されて代謝のよい体となっていくのです。

 

他にも、造血効果のある葉酸や、便秘解消効果のある食物繊維、ナノ型乳酸菌、植物性乳酸菌などが含まれています。葉酸は、抜け毛にも効果があるんですよ。それに、乳酸菌には、5兆個も乳酸菌が含まれています。腸内環境を整えて痩せやすくなる腸内細菌を増やしてくれますよ。

 

普段の食事から摂る乳酸菌は、胃液などの影響で腸に辿り着く頃には死滅してしまいますが、コンブチャクレンズの乳酸菌は、生きて腸まで届く乳酸菌なので腸で、蠕動運動に必要なビタミンBを合成して、便秘改善効果も期待できます。産後のむくみやすい体質を改善してくれるL-シトルリンや、体力が失われて疲れやすい体の疲労回復効果のあるリンゴ酢、善玉菌を増やしてくれるオリゴ糖なども含まれています。

 

●スーパーフードもたっぷり!

 

オーガニックの厳選された美容と健康に良いスーパーフードもたっぷり使用されているので、産後の疲れた体を癒し、赤ちゃんにも嬉しい栄養価の高い母乳を与えることができるのです。
使われているスーパーフードは、オーガニックアガベ、ココナッツウォーター、マキベリー、カムカム、アサイー、ハイビスカス、トウガラシ、金時ショウガ、ルイボスティー、ローズヒップとなります。毎日の授乳で栄養が赤ちゃんに取られてしまっても、これだけ豊富な栄養を摂ることができれば、肌荒れなどになる心配がありません。

 

●授乳中でも安心

 

コンブチャクレンズって色々な種類の食品や栄養が使われているけど、授乳中に飲んでも大丈夫なのか心配になりますよね?コンブチャクレンズでは、妊娠中や授乳中の方でも安心して飲むことができると、コンブチャクレンズでもホームページで発表しています。合成甘味料・合成着色料・グルテン・ブドウ糖・増粘剤・合成アミノ酸など体に悪いものは一切使用されていません。しかも、安心の国内生産なんです。心配な方は、かかりつけの医師に相談してから飲むようにしましょう。

 

●コンブチャクレンズの飲み方

 

コンブチャクレンズは、1日30?目安をそのままで飲んでも良いのですが、炭酸水で割って飲むと代謝アップ効果が更に高まります。美味しいアイランドマンゴー味なので、ヨーグルトシロップの代わりにしても美味しいですよ。
運動の前に飲んで、代謝アップを狙ったり、ちょっと食べ過ぎたという時に飲んだりするだけで、痩せやすい体質へと変化していきます。飲むだけでなく、育児の合間に筋トレやストレッチを行ったり、ステッパーなどを使った有酸素運動をして引き締まったボディラインを作り上げましょう。